2017/06/23

【モチベーションあげてこ！】ダイエット・ビフォーアフター

ごきげんいかが？
夏はもう目の前！　っていうか、夏至を過ぎたので、もう夏！　露出度が上がる、ある意味「勝負の時」。みなさま、ボディはご自分の好みのライン？　

「もう少し頑張るにゃー」というみなさまは、今回の画像を見てモチベーション上げてきましょー。

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…別人。
そして右の彼女のスカートがかわええ。

2017/02/17

モチベーション・フライデー！鍛え上げられた肉体を見てトレーニングがんばろ！

ごきげんいかが？
今回は久々の「モチベーション」
健康的な肉体を手にするのって、
ラクな作業ではないのよね。
食べ物、運動量、睡眠なんかも気をつけて、
色々と頑張らなければならない。

でもでも、へこたれちゃう時もあるじゃない？
そう、にんげんだもの。
そういう時は目標を見つめて、
「ぬあー！やるでー！」
と、気合を入れ直しましょー！

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ビフォーアフター……
大変身ね。

2017/01/04

【モチベーションアゲアゲ】フィットネスボーイズ＆ガールズを見てトレーニングがんばろ！

ごきげんいかが？
自分の理想とする肉体を手に入れるのって、
それはもう、ながーい道のりだし、
幾重にも努力を積み重ねていく地味な作業・・・
だからこそモチベーションをアゲてくのが大切！

理想とする肉体を、
じっくりと見て目に焼き付けて
「うん！この体に近づいてる」
って、自分を勇気づけたり労ったりするのは、
遠くで輝くゴールへ辿り着くために、
必要不可欠だと思うのよ。

そこで、がんばるみんなへプレゼント♥
ステキな肉体を持つ男女画像を30枚！
途中ヘルシーフードも登場するわよん。

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カップルでがんばると、
成功率が上がりそうよね。
まぁ、どちらかがサボったら・・・
激しいケンカになりそうでもある（うふふ

2016/10/08

80年代のムキムキたち！

ごきげんいかが？
80年代は日本ではバブル時代。
派手でハッピーで、
なんだかとってもカラフルな印象よね。
実はその頃、
ものすっごい勢いで筋肉を鍛えていた一群がいるの。
彼らのすばらしき思い出を、
じっくりと堪能してねー

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なんだか濃いわぁ・・・
特別濃いわね。

2016/08/27

モチベーション・サタデイ！女子編（鍛え上げられた筋肉を見てトレーニング頑張ろう！）

ごきげんいかが？
今回は、トレーニングを頑張る女子応援企画。
昨今、Jlo姉様やキム・カーダシアンのおかげで、
持ち上がったおしりと、
引き締まった腹筋が美しい女性の皆さまが

増えてるよね？
ステキだよね？

女性誌がトレーニングを特集するくらいなので、
この流行も、一過性ものものではなく、
ライフスタイルとして定着かな？
って思っているのよ。

そこで、美しい肉体バンザイのリトトリとしまし・・・
前回も書いたわね、この下り。
とにかく、筋肉自慢の女子を見て、
モチベーションを上げつつ、
トレーニングがんばりましょー！

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走るぞー！

2016/08/26

モチベーション・フライデイ！男子編（鍛え上げられた肉体を見てトレーニング頑張ろう！）

ごきげんいかが？
今回は鍛え上げられた肉体の男子たち。
現在、男子も女子も、
「細ければいいってわけでもないじゃない？」
っていう派閥が元気なのよね。
筋肉を鍛えてかっこいい体を手に入れよう！
って派閥なんだけれど、
女性誌で「キレイなオシリを作る筋トレ」特集があったり、
男性誌はまぁ、昔から筋トレは記事になってるわよね。

そこで、
美しい肉体バンザイ！
の、リトトリとしましては、
トレーニングを頑張るみなさまへ応援の意味も込め、
筋肉自慢のイケメン特集をお届け！
ちなみに、明日（27日）の夜は筋肉自慢女子です。
お見逃しなく！！！

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