ごきげんいかが?
今回は久々の「モチベーション」
健康的な肉体を手にするのって、
ラクな作業ではないのよね。
食べ物、運動量、睡眠なんかも気をつけて、
色々と頑張らなければならない。
でもでも、へこたれちゃう時もあるじゃない?
そう、にんげんだもの。
そういう時は目標を見つめて、
「ぬあー!やるでー!」
と、気合を入れ直しましょー!
1

ビフォーアフター……
大変身ね。
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今回は久々の「モチベーション」
健康的な肉体を手にするのって、
ラクな作業ではないのよね。
食べ物、運動量、睡眠なんかも気をつけて、
色々と頑張らなければならない。
でもでも、へこたれちゃう時もあるじゃない?
そう、にんげんだもの。
そういう時は目標を見つめて、
「ぬあー!やるでー!」
と、気合を入れ直しましょー!
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ビフォーアフター……
大変身ね。