2016/02/26

ネクストレベルに鍛えちゃってる男子を見てモチベーションを上げましょ！

ごきげんいかが？
努力を重ねて美しい肉体を手に入れた男子を見て、

あー、筋トレとか、
健康的な食事とか、
水をいっぱい飲むとか、
ちゃんと睡眠とるとか・・・がんばるぞー！

と、心の中で誓いを新たにする時間がやって来ました。
水は低きに流れる・・・じゃないけれど、
ついつい楽しようとしちゃうのよね。
（そう言いながらさっきクッキー食べました。すいません） 
反省しつつ、男子を愛でようと思います。



1

・・・・別人！





 

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2016/02/20

ネクストレベルに鍛えちゃってる女子の筋肉を見てダイエットをがんばろー！

ごきげんいかが？
努力を重ねて美しい筋肉を手に入れた、
ネクストレベルの女子の皆さんを鑑賞して、
「あー、ダイエットのモチベーションあげるぞー！」
という心持ちになるべく、画像を集めてみたわ。
海外のサイトとか見てると、
細いだけのモデルさんていなかったりするのよね。
みーんなカタチが綺麗なの。
鍛えてるんだろうなぁって思っちゃう美しい人が多いのよ!



1

美しくて強い・・・最高じゃない？





 

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2016/02/16

ネクストレベルに鍛えちゃってる男子の筋肉を見てトレーニングがんばろー！

ごきげんいかが？
今は、ただ細いだけではなく美しい筋肉をつけるために
トレーニングを頑張ってる方って多いと思うの。
でもでも、日々は忙しいし、
トレーニングきっついし、
なんだか鍛えるのイヤー！

・・・ってなるよね？

そんな時に、モチベーションを上げられそうな、
美しい筋肉の男性たちを集めてみたわ。
彼らの努力の結晶である肉体を見て、
トレーニングをがんばりましょうねー


1

 
すばらしい！



 

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2015/12/15

モチベーション・チューズデイ！鍛えた体は美しいっ！

ごきげんいかが？
火曜日って、なーんかダルーっとなっちゃわない？
そこで、みんなのことを全力で応援するリトトリは・・・

モチベーションを上げてもらうべく、
ムッキムキな人たち画像をお送りしちゃうのよ！

美しい筋肉は、
努力を重ねてきた証よね。
頑張る人たちを見て、
週末までがんばっちゃいましょー！



1

みんな・・・逆立ちできる？
アタシはきっと無理（挑戦するのも怖いわっ






 

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2015/11/11

淡々と・・・ヨガ男子

ごきげんいかが？
今回は、ヨガを愛する男性たちが登場するわ。
精神と肉体を安定へと導くヨガを愛し、

まー、なんだか美しい肉体になっちゃった男性達！

・・・の画像で、
ヨガのポーズをお勉強しましょー！



1

これは・・・なんてポーズ？






 

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2015/11/11

スポーツ！オモシロな瞬間25枚！

ごきげんいかが？
スポーツの秋！！！ってことで、
今回は様々なスポーツの面白すぎな瞬間をお届けするわ。
真剣勝負だからこそ生まれてしまう、
そんな「大真面目でうふふ」な瞬間を、
25枚楽しんでねー！



1

激しくぶつかり合う・・・らっぶ！




 

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2015/09/24

超高層ビルの上でジャンプ！24歳の次世代パルクール・マスター Oleg が凄い！

ごきげんいかが？
今回は、危険で美しいスポーツ【パルクール】と、
それを世界中の超高層ビル上で実践しちゃってる、
24歳のパルクール・マスター
Oleg Sherstyachenko さんを紹介するわ。
パルクールは別名フリーランニング。
映画YAMAKASIで有名になったあれなの。
ではでは、Olegさんのインスタから、
ドキドキするような画像と動画を紹介しちゃうわよー！



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ぶら下がってます
ものすっごい高いところでぶら下がってます・・・
良い子は真似しちゃだめよー！







 

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